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Mandalas 5 beneficios — La Mente es Maravillosa ~ Diseñar y colorear mandalas ayuda a focalizar la atención por lo tanto son un excelente ejercicio para calmar la sensación de estrés y despejar nuestra mente Algunos de los beneficios de los mandalas son los siguientes Facilitan el equilibrio Aportan paz y serenidad

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Los Mandalas ¿Qué son y qué significan sus formas y ~ Los mandalas cada día se hacen más conocidos y llaman la atención de personas de todas las edades Lo que no todos saben es que éstos tienen una interpretación según su forma y color pasando a ser poderosos aliados en meditación como en sanación

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